こんにちは、営業部　末次です。
シルバーウィーク前半も終わり運動会シーズンを迎えました。
前回お話した、筋力トレーニングの効果も少しずつ表れてきたのか
最近『痩せたろ～』とか、『スリムになったね』とか言われます。
でも、実際は1～2kgぐらいを上がったり下がったりしてるだけです！
いつになったら20代の頃に戻れるか
気が遠くなりそうです。
週に2～3回、30分、15kmを目安にがんばってますが、
もうちょっと増やしたほうがいいのかなぁ？？？
さて食欲の秋にちなんで？来週3日間
ＯＢオーナーの方と神埼で『いも堀り大会』を行います。
まだ少し余裕もありますので、
予約がまだの方は、真意を確かめに是非いらして下さい。
連絡待ってます!!