こんにちは・IC部　R.Sです。

最近マグマを食べています。火山のマグマではありません。ダイエット料理のマグマです。

見た目はあまりよくありませんので写真は乗せれません( ;∀;)

かれこれ3週間は食べていると思います。そして２Kｇくらい痩せましたがまだまだ継続が必要です。

さすがに毎日毎食は飽きるので、休みの水曜日だけはチートdayとして

好きなものを好きなだけ食べております。あと2日でチートday・・・。頑張ります。

一応牛さんを見ても、　かわいい＞＞＞＞美味しそう　　なので精神的にはまだまだ大丈夫そうです。